Discovery網站的一篇報道曾經指出,科學家正嘗試開始通過音樂來研究人類的快樂.音樂能像性愛、毒品、賭博和食物一般刺激同一種快樂激素(多巴胺)的產生.音樂能引發情緒喚起,改變一個人的心率、脈搏和呼吸率.

音樂如何讓你快樂?

為了研究音樂與多巴胺在腦部釋放之間的關系,科學家先對受試者注射一種與多巴胺受體相連的放射性物質.接著,他們播放各種音樂,如爵士、Led Zeppelin樂隊的歌曲和古典音樂,并觀察放射性物質在血液中的循環情況,這樣就可以知道受試者體內釋放的多巴胺含量.

如果放射性物質綁定在多巴胺受體上,就說明多巴胺受體并沒有運作.研究發現,當受試者聽到的音樂讓他們振奮的時候,放射性物質就會在體內循環流動.而當他們聽到的音樂并沒有這么激動的時候,放射性物質就會粘合在多巴胺受體上,不在體內循環.因而,多巴胺是在音樂讓人興奮和激動的時候才會釋放.就像性愛和毒品一樣,搖滾樂是會讓人上癮的!這三者的相關性源于它們都會引起多巴胺的釋放.美國密蘇里大學的研究者發現,經常通過聽音樂來尋求快樂可以對人的健康產生積極有益的影響,還能幫助你建立更開心的人際關系.

研究討論證明,音樂會讓你變得快樂.科學家正在研究如何使用音樂來對抗病魔,并治療抑郁癥等腦失調病癥.這也是為什么有些人認為找個私人教練來訓練是很有好處的.

音樂還和記憶有關聯.當你聽到你初吻時聽過的歌曲,只要那是一個好的吻,下一次你聽到這首歌時你的大腦就會有所反應,并把這首歌與開心的事件聯系在一起.歌曲的確可以把你帶到另一個時空當中.

神經系統科學家認為我們會潛意識上直接解讀音樂,并影響自己的情緒.科學家也已經發現,五個月的孩童也能對快樂的歌曲做出反應,這種心理狀態只會隨著我們的年紀而增長.快樂歌曲通常都是大調,并有較快的節奏.悲傷的歌曲則經常是小調,而且節奏舒緩.但悲傷的歌曲也會使你快樂.聆聽音樂會釋放情緒,從而使你的身體感覺良好,你的心情也會變好.音樂還可以促進免疫系統,減少壓力荷爾蒙,降低血壓和心率.

音樂治療已經證明對抑郁癥和焦慮癥的老年患者有效.現場音樂是最強有力的音樂治療.現場音樂可以觀眾建立社交圈,認識更多的朋友,這便是快樂的一個很重要的因素.打開你的收音機,把你的舊專輯拿出來,聽聽好歌來驅趕壞心情吧.